Ajatuskumppani

Ajatuskumppani

Ajatuskumppani on Kotitorpan osa-alue, joka keskittyy mielen hyvinvointiin, vuorovaikutuksen vahvistamiseen ja elämänlaadun tukemiseen erilaisissa elämäntilanteissa. Tarjoamme psykoterapiaa, perhe- ja pariterapiaa, työnohjausta, uniohjausta, nepsy-valmennusta sekä muistitestejä – kiireettömästi, ilman lähetettä. Palvelumme suunnitellaan yksilöllisesti ja toteutetaan lempeällä otteella, asiakasta kuunnellen ja tukien. Ajatuskumppani on rinnalla kulkija silloin, kun kaipaat pysähtymistä, tukea, selkeyttä tai uutta suuntaa arkeesi ja ajatuksiisi.

”Minulla on Ajatus, Ajatus ei ole yhtä kuin minä. Ajatus voi toimia ohjaajana unelmieni ja arvojeni mukaista elämää kohti, tai se voi olla sille esteenä. – Joskus Ajatuksesta tuleekin päästää irti tai sitä on tärkeä muuttaa, jotta voin elää vapaammin omannäköistä elämääni.”

Palvelumme

Luottamuksellinen keskusteluapu auttaa jäsentämään ajatuksia ja tukee jaksamista elämän eri vaiheissa.

Työnohjaus tarjoaa ammatillista tukea, oivalluksia ja jaksamista yksilöille ja työyhteisöille.

16-29 vuotiaille nuorille, joilla on nepsy-diagnoosi ja tuen tarvetta opiskelu-, työelämässä tms.

Valmennus tukee arkea ja vuorovaikutusta neurokirjon henkilöiden ja heidän perheidensä tarpeisiin.

Uniohjauksessa etsitään keinoja palauttavaan uneen ja parempaan uneen ilman lääkkeitä.

CERAD-muistitesti seuloo muistitoimintoja ja auttaa arvioimaan lisätutkimusten tarvetta.

Sosiaalisten tilanteiden jännittäjien ryhmä
Tunnetaitoryhmä
Uniryhmä

Ajankohtaista

UUTTA!

Oma väylä kuntoutusta Ajatuskumppanilta. Asiakkaalle maksuton (Kelan tukema kuntoutus).

Kirkkonummi, Masala

Espoo, Leppävaara

 

Yhteydenottolomake